Czy palenie fajek może obniżać poziom teścia we krwi? Pale, ale teraz się ograniczyłem do trzech. Moje wyniki są w miarę dobre po 3 miesiącach ćwiczeń. Aha i czy znacie przypadki naturalnie podwyższonego teścia u kogoś? Czy wtedy taki gość bez ćwiczeń wygląda jak maszyna? Czy szkodzi mu to zdrowiu?
Czy palenie szkodzi ćwiczeniu na siłowni.Czy jest raczej obojętne? Bardzo mnie to ciekawi ponieważ zdania na ten temat sa rozne.Można palic i jednocześnie trenować? Proszę o rzetelną odpowiedz. Pozdro
[...] żadnej diety, i nie patrzyłem na to co jem i ile. Problem polega na tym, że w sklepie mi powiedziano, że jeżeli chcę przytyć to muszę jeść jak najwięcej, z koleji jak czytam przykładowe diety na masę, mimo że jest dużo posiłków są one małe i nie najem się nimi. Po nabraniu masy mięśniowej chciałbym przestać brać te odżywki i nie chciałbym [...]
[...] o robienie fot a samemu nie wiem jak zrobic by sie do czegokolwiek nadawaly :/ Ma ktos moze pomysl jak stracic wiecej i szybciej tkanki tluszczowej bez utraty miesni? Cwiczye cyklicznie jak wszyscy zalecaja, raz z duzymi ciezarami raz z mlaymi intensywnie i leciutko. Miedzy seriami w zaleznosci do 1 minuty do 2 minut przerwy. Od czasu do [...]
Witam wszystkich..ejj przejde od razu do rzeczy . Mam 17 lat i mam dziwne gurki na szyji(tam znajduje sie najwiekszy ) pod szczeka taki maly .jeden za uchem (terz maly) i na brzuchu ..ten na szyji mam juz od roku teraz zauwazylem pojawiajace sie na brzuchu...i teraz pewnnie musze isc do lekarza ...to juz jest rak :>:> czy palenie papierosow ma [...]
Witam. Mam pytanie.. czy palenie e-papierosa szkodzi jakoś na kondycje, siłe i na robienie masy ?? trenuję boks, boks tajski i zapasy + siłownia i nie wiem czy będzie to przeszkadzało w tych sportach m.in kondycja, siła, szybkość ?? ((nie zawiera substancji smolistych ;) ten szlug elektroniczny)).
[...] rozpoczalem suplementacje - bialko matrix + kreatyna olimpu ! Szczerze mowiac spodziewalem sie wiekszej ilosci efektow stosujac odzywki ale i tak nie jest zle.I tutaj zaczynaja sie moje pytania a konkretnie : czy palenie ziolka pare razy w miesiacu moze byc odpowiedzialne za jakies niekorzystne dzialanie organizmu ? oraz co polecacie na [...]
Hej mam do was pytanie, czy palenie trawy daje jakieś spadki ? gorsze przyrosty ? Bo czasem z chłopakami zapale tak dla relaksu i jestem ciekaw co o tym sądzicie, ponieważ temat ten jest mało poruszany lub wogóle na tym forum więc chciałem się zapytać, bo na pewno nie jeden z was czasem sobie zapali. PS: Mile widziany jakiś artykuł czy coś w tym [...]
czesc ! nie wiedzialem czy umiescic to w szatni czy tu, ale w dziale trening bylo duzo postow zwiazanych ze wzrostem a wiec: mam 16,5 roku, pale od dwóch lat, przez ten czas uroslem jakies 12-13 cm (od paru miechow chyba wolniej a moze minimalnie). Mam 179 cm chce rzucic to g**** i zastanawiam się czy moglbym jeszcze urosnąć ze 3-5 cm. Czy palenie [...]
mam male pytanko czy jesli biore mete czy obojetnie jaki steryd czy palenie trawki powoduje jakies mniejsze przyrosty czy cos innego.ogolnie wole pic alkohol ale od czasu jak zaczalem brac bionabol to wogole nie pije wiec pocieszenia szukam w trawce bo alkohol wiem ze szkodzi prosze pomozcie mi jakos pozdrawiam i z gory dzieki jachu
[...] + mecz, niekiedy fizyczna praca w soboty. Wiem że będzie ciężko, ale dam radę !! ;) ---------------------------------------------------------------------------- Współczynnik BMR: 1884 Dzienne zapotrzebowanie na kalorie: 4295 kcal Dzienne zapotrzebowanie na tłuszcz: 144 g Dzienne zapotrzebowanie na białko: 269 g Dzienne zapotrzebowanie [...]
[...] sie do normalnej wagi, ale jestem strasznie chudy i mam nieciekawą budowe. Jem dosyć dużo ale i tak nie moge zabardzo nabrac masy, co zrobić żeby wkońcu mi się to udało i czy wogle będąc takim sucharem jak ja,sie złapac pare kilogramów wciągu paru tygodni? Nie chodzi mi o jaka diete na tkanke mięsniowa bez zawartosci tłuszczu tylko poprostu [...]
Witam jestem nowy na forum i myśle ze dużo sie tutaj o siłowni i kulturystyce doczytam i uzupełnie moje braki w takich sprawach. Zacznijmy więc od tematu ,który podałem. Rozchodzi się o to czy palenie papierosów ma bardzo negatywny wpływ na przyrost masy mięśniowej. Podkreślam ,że waże 89 kg w klacie 104 , pas 93 , biceps 39. Ćwicze już 3 [...]
czy palenie e papierosa odbije się jakoś na masie i ćwiczeniach ? słyszałem że nikotyna podnosi wydolność a skoro jest to e papieros to według mnie nie powinien w żaden sposób odbić się na zdrowiu, masie itd. co o tym myślicie ?
Witam,kieruje to pytanko do panow ktorzy beda mi tresciwie i sensownie odpowiedziec. Czy palenie pappierosow w czasie cyklu na metce jest szkodliwe i czy wplywa negatywnie na efekty miecia? Wiele slyszalem teorii ale nikt nigdy do konca nie wie i tu jest tzn.dupa zimna. Panowie czy jak jestescie na cyklu to chodzicie do PUBu? No ja wiem ze alko [...]